Как выбрать минеральную воду?

Почти каждый слышал о том, что человеку нужно выпивать около двух литров воды в сутки. Это благотворно влияет на физиологические процессы и заметно улучшает самочувствие в целом. Но мало кто знает, что далеко не любая бутылка минеральной воды является правильным выбором.

Для восполнения естественных потерь жидкости организмом в течение дня необходимо пить воду. Её дефицит может привести к замедлению обменных процессов и затруднить выведение продуктов метаболизма. Весьма удивительно, но причиной неприятной отёчности зачастую является именно нехватка воды в организме. В обратном же случае, возникновение подобных проблем почти исключено, вдобавок тело отблагодарит вас увлажненной кожей, улучшенным состоянием ногтей и волос и слаженной работой желудочно-кишечного тракта.

Как же правильно выбрать воду? Для начала давайте разберёмся в разнообразии минеральной воды и её свойствах.

В зависимости от концентрации минеральных солей в составе, минеральную воду принято делить на столовую, лечебно-столовую и лечебную. Столовая вода содержит не более 1 грамма солей на литр воды, благодаря чему не имеет особых показаний к употреблению. В лечебно-столовой воде уровень солей уже гораздо выше и колеблется в пределах от 1 до 10 грамм на литр воды. Такая вода применяется в лечебно-профилактических целях и для ежедневного питья не предназначена. Максимальная концентрация минеральных солей наблюдается в лечебной воде – в ней на литр приходится от 10 до 15 грамм соли. Её рекомендуется пить строго по назначению врача и под его непосредственным контролем.

Химический состав минеральной воды определяет следующую классификацию. Согласно ей выделяют следующие виды воды: гидрокарбонатная, бикарбонатная, сульфатная, хлоридная, магниевая, фторная, железистая, кислая, натриевая, хлоридно-натриевая, кальциевая и смешанная.

Следующим важным показателем, на который следует обратить внимание при покупке минералки, является уровень pH. Что же такое pH? Показатель pH произошёл от латинских слов «potentia hydrogeni», что в переводе означает «сила водорода», и сообщает нам о числе водородных атомов в растворе. Принято считать, что pH равный 7 – это нейтральная среда. Всё что ниже – это уже кислая, выше – щелочная. Показатель pH имеет большое значение, поскольку тело человека состоит преимущественно из воды. Нарушенный кислотно-щелочной баланс может вызвать множество серьёзных заболеваний организма. Оптимальный pH для питьевой воды — от 7.0 до 8.0. К слову, многие ученые придерживаются мнения, что употребление воды с уровнем pH выше 6,5-7 гарантированно увеличивает продолжительность жизни.

Для людей, страдающих желудочно-кишечными (хронический гастрит, гастродуоденит, язвы, энтероколит), почечно-урологическими (хронический пиелонефрит, цистит, нефролитиаз, уролитиаз) и метаболическими расстройствами (подагра, ожирение, диабет) рекомендуем обратить внимание на минеральную воду ТМ «Pirin» (Пирин). Вода «Pirin» добывается в Болгарии из источника Pirin Mountains , высота которого над уровнем моря составляет 1470 м. Вода отличается повышенным содержанием бикарбонатов, натрия, фторида и является щелочной за счёт повышенного pH. При наличии вышеперечисленных заболеваний, воду необходимо пить в подогретом виде от +35 до +37 градусов по Цельсию. Кроме того, общая минерализация воды составляет 76 мг на один литр, что позволяет отнести её к классу столовой воды, пригодной для ежедневного употребления. Исключение в таком случае существует только для детей не достигших 7-летнего возраста. Также Вода Pirin является профилактическим средством против кариеса.

ТМ «Pirin» (Пирин)

Воду ТМ «Pirin» (Пирин) можно купить в нашем интернет-магазине или же в любом розничном магазине сети «Таврия В». В наличии есть бутылки минеральной воды в разных объёмах: от 0,5 л до 1,5 л.

ТМ «Pirin» (Пирин)

Главное помните, что перед употреблением любой лечебной и лечебно-столовой воды, следует предварительно проконсультироваться с врачом. Не заставляйте себя пить через силу, пейте ровно столько, сколько хочется.