Семечки тыквенные – очень полезный продукт для организма. В тыквенных семечках содержится много железа, цинка, фосфора, магния, витамина К и много других полезных веществ. Употребление небольшого количества сырых тыквенных семечек ежедневно повышает иммунитет, благоприятно сказывается на умственной деятельности, стимулирует работу многих других важных систем организма. Семечки подсолнуха – национальный украинский продукт родом из Мексики. В XVI веке семечки подсолнуха попали на торговом корабле в Европу. В семечках подсолнуха содержится большое количество полиненасыщенных жирных кислот. Большее значение диетологи придают высушенным семечкам подсолнуха, в которых сохраняются все полезные вещества. Семечки – калорийность. В семечках подсолнуха содержится 578 калорий на 100 г. В семечках тыквенных – 556 калорий на 100 г. В этом разделе Вы найдете также жареные семечки.

Семечки

Ещё 12 товаров
Страницы